许多人把“一月戒酒”作为今年减少饮酒的一种方式。
瑞秋·沃格尔(Rachel Vogel)是上个月戒酒的人之一。
“我喝了很多水，很多柠檬水，很多健怡可乐，”她说。
她现在准备尝试“节俭的二月”。
“我认为这是个好主意，”她说。“你必须要节俭。你得注意你花的钱。”
Mixie McNolty也很喜欢这个想法。
“假期过后，我们在消费主义上花了很多钱，”她说。“对我们来说，重新聚焦是件好事。”
财务咨询网站The Balance的克里斯汀·迈尔斯(Kristin Myers)表示，诚实地做预算很重要。
她说:“你需要对你的收入和所有的支出有一个真实的账目。”
决定你真正需要什么
迈尔斯说，你应该认真考虑一下这个月你真正需要什么。
她说:“很多人喜欢把自己的想要归入‘需要’一类，但我在这里要告诉你，你的‘需要’是像食物、衣服和住所这样的东西。”
迈尔斯提出了改善本月财务状况的建议:
- 取消流媒体和订阅你很少使用的抄写服务
- 冻结某一类的开支，比如服装
- 打电话给你的保险公司和公用事业公司，询问如何降低你的工资n账单
- 本月几次在家吃饭而不是出去吃饭
迈尔斯说:“也许我和朋友们会一起做饭，然后在家里享用，而不是去餐馆。”“我正在学习平衡预算，而平衡预算的唯一方法就是削减开支，”埃里克·亚当斯(Eric Adams)说，他本打算在家做饭。
这些简单的建议可以帮助你确保不浪费你的钱。
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